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大城之治，成于众智。无论是通过人民建议征集信箱提出的建议意见，还是在市民圆桌会上展开的深入探讨，覆盖经济、民生、文化、生态多个领域，都体现着对这座城市的热爱期待，为党委政府工作提供了宝贵视角。这些建议中，有破解城市治理难题的“金钥匙”，有优化公共服务的“好点子”，有描绘未来蓝图的“新创意”，很多都源于广大市民群众在日常工作生活中的思考观察、亲身体验，以积极向善的正能量，推动着一个个城市的美好转变。
春风拂面，万物复苏，恰是踏青赏花的好时节。然则关于不少一又友来说，春天带来的不仅是好意思景，还有止不住的喷嚏、流不完的清鼻涕、令东谈主合手狂的鼻塞以及眼痒血泪。若是你正处于这种“一把鼻涕一把泪”的逆境，不要合计仅仅伤风了，你可能碰到了春季的“头号五官杀手”——过敏性鼻炎。
意志春季过敏原
要念念驯服敌东谈主，率先要认清敌东谈主。春季发作或加剧的过敏性鼻炎，是春季相当的过敏原以及春季天气特征使得室内终年性过敏原浓度增多而引起的，主要有以下几种情况：
一是春季季节性过敏源的头号元凶——树木花粉。春季最主要的过敏原其实是风媒花的花粉，像杨树、柳树、柏树、梧桐等树木的花粉，而不是东谈主们常合计的“鲜花”花粉。这些树木的花粉数目浩荡、分量轻、随风飘散，能圣洁插足咱们的鼻腔和呼吸谈。
二是终年性过敏原——尘螨与霉菌。因为春季气温回升、空气湿度增多，为其创造了绝佳的助长环境。床垫、被褥、沙发和湿气的墙角齐是它们的“大本营”。
三是家养的宠物猫狗。春季是宠物换毛的季节，宠物的皮屑和毛发上附着的过敏原会在室内空气中长本领卤莽。
是伤风也曾鼻炎
好多东谈主一出现打喷嚏、流鼻涕，第一反映即是“伤风了”。咱们不错通过以下几点进行辨认：
特征
过敏性鼻炎
伤风
病程
超过2周，致使络续总共春季
时常7~10天可自愈
鼻涕
大齐净水样鼻涕，简略掀开了鼻子的“水龙头”
初期清涕，后期可变黄脓稠
喷嚏
阵发性，一打即是运动好几个致使十几个
偶尔打，不会运动发作
全身症状
无发烧、无全身酸痛
常伴有发烧、乏力、肌肉酸痛
其他特征
鼻痒、眼痒、眼睛红肿、上颚痒
时常不痒
若是每年春天磋磨症状齐“准时”报到，名鼎配资何况症状主要汇注在鼻子和眼睛，那么基本不错锁定是过敏性鼻炎了。
防治需要联结
过敏性鼻炎现在尚无法透澈根治，但通过科学的处罚，统统不错将其抑止在不影响生涯的领域内。率先，患者不错去病院检讨，明确我方的过敏原种类，然后针对真是的过敏原逐个防治。
第一招：怎么防花粉？——惹不起，躲得起
第一式：出门“全副武装”。温雅天气预告中的“花粉指数”，在上昼十点到下昼五点花粉浓度岑岭时段尽量减少出门。必须出门时，指导驻守口罩和密封性好的护目镜。
第二式：回家“洗洗刷刷”。回家后立即更换外套，幸免将花粉带入卧室。不错用生理盐水冲洗鼻腔，有用断根鼻腔内残留的过敏原。洗脸、漱口亦然必要秩序。
第三式：居家“关门闭户”。花粉季尽量关闭门窗，使用带有HEPA滤网的空气净化器，保持室内清洁。
第二招：怎么治？——发作期颐养“三件套”
第一件：鼻喷激素。每天相持使用，抑止炎症，保持鼻腔流畅需要络续总共过敏季节。第二代鼻用激素很安全，不应当震惊激素。发作前提前2周用药，就像给鼻子提前穿上“驻守服”，等花粉爆发时，症状会轻得多，致使不发作。
第二件：口服抗过敏药。快速止喷嚏、止痒，针对打喷嚏、流清涕、鼻子眼睛痒等急性症状起效快。聘请二代抗组胺药，嗜睡的反作用小，一般不影响白日责任学习。
第三件：生理盐水洗鼻。物理断根过敏原，湿润鼻黏膜，收缩症状。这短长常安全且有用的物理疗法，妊妇、儿童均可使用。
米牛配资春天本应充满盼愿松特配资网，不该被鼻炎困住脚步。提倡过敏性鼻炎患者实时到病院耳鼻喉科就诊，进行过敏原检测，通过科学识别过敏原、辨认症状、汲取有用的“防”与“治”，不错解放地享受春风拂面。
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